【后疫情囤货,关于疫情期间囤货的说说】

疫情囤货应该囤什么

〖壹〗、- 建议囤货商品：小米 、大米
、挂面、意面等 。- 囤货理由：提供能量和基础营养
。- 品牌推荐：金龙鱼稻香贡米 、金沙河高筋玉带挂面、十月稻逗侍田黄小米等。 罐头类食品 - 建议囤货商品：水果罐头
、午餐肉罐头、鱼肉罐头等 。- 囤货理由：便于长期保存，提供维生素和蛋白质。

〖贰〗 、调料类- 建议囤货商品：盐
、糖、白醋 、辣椒
、食用油、生抽 、醋
、香料等
。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐：中盐自然海盐、胡姬花食用油 、海天金标生抽
、海天陈酿醋、京堂优级绵白糖等 。 米面主食- 建议囤货商品：小米 、大米、挂面
、意面等
。- 囤货理由：提供能量和基础营养。

〖叁〗、推荐囤积：矿泉水 、纯牛奶
、酸奶 。少囤积：碳酸饮料 ，因其喝多不健康且易发胖
。囤货建议：若有老人和小孩
，多囤纯牛奶和酸奶，有助于补充营养。若喜欢喝饮料 ，可准备无糖饮料，更健康 。

家庭或个人在战疫(新型冠状病毒)期间囤货清单(推荐收藏)

口罩：KN95级口罩、外科口罩或医用口罩成为抢购重点
，因钟南山院士指出其能有效阻挡飞沫中的病毒
。棉质口罩因防护效果有限，较少被选取。生活物资 大米：部分地区超市大米被清空 ，反映民众对生活必需品的储备需求 。醋：作为传统消毒用品
，醋也被纳入抢购清单
。

做好个人防护和手卫生。家庭置备体温计 、口罩
、家用消毒用品等物品 。需要丢弃的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理。随时保持手卫生 ，从公共场所返回、咳嗽手捂之后 、饭 前便后
，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液
。不确定手是否清洁时 ，避免用手 接触口鼻眼。

尽量减少外出活动 。减少走亲访友和聚餐
，尽量在家休息
。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭
、空气流动差的场所 ，例如公共浴池、温泉 、影院
、网吧、KTV 、商 场、车站
、机场、码头和展览馆等。 做好个人防护和手卫生 。家庭置备体温计 、口罩
、家用消毒用品等物品
。

一）健康人群佩戴过的口罩
，没有新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩 ，按照生活垃圾分类的要求处理即可 。 （二）疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃
，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理 ，不得进入流通市场
。

最建议囤的前十东西

〖壹〗 、在考虑囤货时
，有前十类物品较为值得储备。食品类：耐储存的干货如大米
、面粉、挂面等，能保障基本主食供应；还有罐头食品 ，像肉类 、水果罐头
，保存期长且营养丰富 。饮用水：干净的瓶装水是必备，以应对突发的供水问题 ，保障日常饮用需求
。

〖贰〗
、025年建议囤积的七样东西包括：粮食、急救药品 、清洁用品
、能源设备、防护用品 、重要文件和现金。首先
，粮食是生存的基础 。在面临各种不确定性因素时，如自然灾害、供应链中断等 ，拥有足够的粮食储备至关重要。

〖叁〗
、以下为值得大量囤货的前十物品清单： 耐储存食品：如大米、面粉 、挂面等主食
，它们能保存较长时间，是保障基本饮食的基础 ，随时可烹饪满足日常需求
。 压缩饼干：热量高
、饱腹感强，且保质期长
，在紧急或外出不便时，能快速补充能量。

〖肆〗、贵金属类 白银：具有抗通胀特性 ，同时是光伏等绿色产业的重要原料
，但费用波动比黄金剧烈 。 铂金/钯金：工业用途广泛（如汽车催化剂），供应链紧张时费用易上涨 ，但受行业周期影响明显
。